Un studiu recent realizat de oamenii de știință de la Imperial College din capitala Marii Britanii arată că oamenii care consumă cel puţin 20 g de nuci zilnic au şanse ma

Câteva nuci sunt de departe o alternativă mult mai bună pentru biscuiţi, covrigei sau sticksuri pentru ronţăitul dintre mese. Sunt mult mai hrănitoare, energizante

Nucile, pe lângă faptul că sunt un snack delicios şi consistent, joacă şi un rol important în sănătate, fiind o sursă de energie, antioxidanţi şi vitamine. Nu